আমাদের সেবাসমূহ

আমাদের অভিজ্ঞ মানসিক স্বাস্থ্য পেশাদাররা আপনার অনন্য প্রয়োজনের জন্য ব্যক্তিগত কাউন্সেলিং প্রদান করেন। আপনি দুশ্চিন্তা, বিষণ্নতা, সম্পর্কের সমস্যা বা অন্যান্য চ্যালেঞ্জের সম্মুখীন হোন না কেন, আমাদের কাউন্সেলররা আপনাকে সহায়তা করতে এখানে আছেন।

আমাদের ক্রাইসিস হটলাইন চব্বিশ ঘণ্টা তাৎক্ষণিক মানসিক সহায়তা প্রদান করে। রাত ৩টায় বা যেকোনো সময় কথা বলার জন্য কেউ প্রয়োজন হলে, আমাদের প্রশিক্ষিত স্বেচ্ছাসেবকরা বিচার ছাড়াই শুনতে প্রস্তুত।

"মনের গল্পগুলো" আমাদের পডকাস্ট সিরিজ যা মানসিক স্বাস্থ্য নিয়ে কথোপকথনকে স্বাভাবিক করতে নিবেদিত। মানসিক স্বাস্থ্য চ্যালেঞ্জের সাথে জীবনযাপনের অভিজ্ঞতা আছে এমন মানুষদের অনুপ্রেরণামূলক গল্প, বিশেষজ্ঞ অন্তর্দৃষ্টি এবং ব্যবহারিক টিপস শুনুন।

আমাদের মেন্টাল হেলথ-ও-পিডিয়া অ্যাক্সেস করুন - বিভিন্ন মানসিক স্বাস্থ্য বিষয় কভার করা একটি বিস্তৃত রিসোর্স লাইব্রেরি। সাধারণ ডিসঅর্ডার বোঝা থেকে কপিং কৌশল শেখা পর্যন্ত, আমাদের কন্টেন্ট আপনাকে শিক্ষিত এবং ক্ষমতায়িত করতে ডিজাইন করা হয়েছে।

আপনাকে বেড়ে উঠতে এবং অন্যদের সাথে সংযুক্ত হতে সাহায্য করার জন্য ডিজাইন করা আমাদের কিউরেটেড ওয়ার্কশপ এবং কমিউনিটি ইভেন্টগুলিতে যোগ দিন। স্ট্রেস ম্যানেজমেন্ট থেকে রেজিলিয়েন্স তৈরি পর্যন্ত, আমাদের ইভেন্টগুলি ব্যবহারিক টুল এবং সহায়ক পরিবেশ প্রদান করে।

মানসিক স্বাস্থ্য সহায়তা সবার জন্য সুলভ করার আমাদের মিশনকে সমর্থন করুন। আপনার ডোনেশন আমাদের সাহায্য করে যারা সামর্থ্য রাখে না তাদের বিনামূল্যে সেবা প্রদান করতে এবং কমিউনিটি জুড়ে আমাদের পরিধি বাড়াতে।